Низкая самооценка

Низкая самооценка. Причины.

Большинство людей, обращающихся к психотерапевту и психологу, страдают низкой самооценкой.  Одни из них знают о том, что у них самооценка снижена. Другие считают, что с самооценкой у них все хорошо, но после нескольких заданных вопросах, выявляются проблемы. Например, я часто Читать далее

учет у психиатра

Как сняться с учета у психиатра.

Один из самых частых  вопросов, задаваемых мне, в том числе на различных сайтах медицинских консультаций – это вопрос, связанный с учетом у психиатра. Многие спрашивают:  Ставит ли психиатр на учет?  Как сняться с учета? Можно ли получить права, находясь на Читать далее

Тревожно-фобические расстройства

Тревожно-фобическое расстройство

Тревожные расстройства. Симптомы. Классификация Лечение. Тревожно-фобические расстройства-эти расстройства являются одними из самых распространенных психических расстройств непсихотического уровня. Тревога – это  негативно  окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости. В отличие от страха, тревога не имеет осознаваемых причин. Тревога сама по себе не Читать далее

Лечи умом а не лекарствами

Лекарства старые и новые. Какие лучше?

Лекарства старые и новые. Какие лучше?   При назначении лекарственной терапии часть пациентов хочет лечиться «старыми проверенными препаратами», а часть — современными, считая, что новые препараты лучше.  Фармацевтические компании пишут различные листовки, памятки для пациентов, проводят различные лекции для врачей, Читать далее

дпгд рисунок

ДПДГ — Десенсибилизация и переработка движениями глаз

Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) ДПДГ— один из наиболее эффективных методов краткосрочной терапии, при этом достаточно простой в использовании, безопасный и универсальный в применении. ДПДГ работает с детьми и взрослыми, в контексте как прошлого, так настоящего и будущего, может Читать далее

Калькулятор

Психиатрическая ипотека, или дорого ли лечиться психотерапией

Психиатрическая ипотека, или дорого ли лечиться психотерапией? Многие убеждены, что психотерапия – это для богатых, психиатрия для бедных. Некоторые считают, что лучше они будут принимать длительно лекарства, чем выложить всю сумму сразу за психотерапию.  Это напоминает покупку квартиры в ипотеку, Читать далее

Работа над ошибками

Ошибки лечения неврозов

Основные заблуждения при лечении неврозов, панических атак, тревожных расстройств и других пограничных психических расстройств. Попытки лечения неврозов у невролога Несмотря на схожесть звучания слов «невроз» и «невролог», врачи-неврологи не имеют ни малейшего отношения к лечению неврозов. Невроз – это функциональное Читать далее

фобии

Научные названия фобий

Фобия – это чрезмерный страх какого-либо объекта, ситуации или состояния, нарушающий привычную жизнь человека и наносящий вред его здоровью. Чаще всего приступ фобии сопровождается несколькими соматическими симптомами. И редкие, и распространенные фобии всегда иррациональны. То есть страх появляется, даже когда Читать далее

инструменты

Направления психотерапии

Какая методика психотерапии самая лучшая? В мире насчитывается около 1000 направлений психотерапии. Появляются новые методики, трансформируются старые. Очень часто пациенты ищут не врача-психотерапевта, а конкретную методику, используемую врачом. Однако методика это всего лишь инструмент, которым пользуется врач для лечения конкретного Читать далее

билль о правах

Психологический билль о правах личности.

       У каждого человека помимо известных всех юридических правах есть также психологические права. Соблюдение как собственных прав, так и прав окружающих может избавить от конфликтов и многих проблем. Билль о правах личности создан Американской ассоциацией психологов (P.A.S.A.) Каждый человек имеет Читать далее

разные поколения

О причинах непонимания людей разных поколений

 У людей часто возникают вопросы, почему одно поколение не понимает или не ценит другое поколение. Почему раньше соблюдались традиции и почему они не соблюдаются сейчас. Почему личные отношения людей в современном мире стали «проектом на несколько лет», и куда делась Читать далее

врач и пациент

Правда ли, что в психиатрии и психотерапии кто первый надел халат, тот и врач?

Правда ли, что в психиатрии и психотерапии кто первый надел халат, тот и врач?    Время монополистической государственной психиатрии уже давно прошло, однако в  обывательских кругах продолжает существовать мнение, что разница между психиатром, психотерапевтом  и их пациентами не очень большая Читать далее

Егоров Б.Е.

Базисная модель клинической психоаналитической психотерапии

Базисная модель клинической психоаналитической психотерапии   Взято из книги: Б.Е. Егоров «Российский клинический психоанализ — новая школа». М. 2002 г. с некоторыми сокращениями и моими дополнениями    Наиболее эффективно применение базисной модели клинического психоанализа в ее трехступенчатом исполнении. На первом Читать далее

Модель невроза с позиции ядер ущемленных аффектов

Понимание невроза с позиции «ядра ущемленного аффекта»

Понимание невроза с позиции «ядра ущемленного аффекта»    Для понимания механизма возникновения большинства пограничных нервно-психических расстройств (депрессии, неврозы, психосоматические заболевания, нарушения сна, панические атаки, генерализованная тревога) я использую концепцию «Ядра ущемленного аффекта». Это концепция сложилась у российских психоаналитиков в их Читать далее

Книги о патологиях характера

Книги о патологических характерах

Художественная литература, иллюстрирующая  психопатологические и патохарактерологические расстройства К. Абэ «Чужое лицо» М. Агеев «Роман с кокаином» Л.Андреев «Мысль» Р.Д. Бредбери «Фрукты с самого дна вазы» Р.Д. Бредбери «Темный карнавал» Р.Д. Бредбери «Осенняя страна» М.А. Булгаков «Морфий» И.Ю. Воронов «Людвиг Карпентер Читать далее

Фильмы о психологии

Фильмы о психологии

Список фильмов для тех, кто интересуется психологией, психотерапией, либо просто любит задуматься о жизни. 1 — Фильмы, рассказывающие о становлении психологии, психотерапии и смежных отраслей; судьбе и профессиональном становлении конкретных исторических персонажей  Кинси / Kinsey; Билл Кондон, США-Германия, 2004. Когда Ницше плакал  Читать далее

консультация по скайп

Почему я не провожу дистанционное консультирование (по Skype, видеосвязи, по телефону)

  Мое личное мнение о о дистанционном-консультировании.  В последнее время становится все более и более распространенным дистанционное консультирование. Лично я не являюсь сторонникам видео-консультирования.  Давайте сравним плюсы и минусы: Ни врачу, ни пациенту не нужно тратить время на дорогу. Можно удобно расположиться Читать далее

фрейд и осьминог

О психотерапии неспециалистами.

О психотерапии неспециалистами, или кухонная психотерапия.     Многие люди считают, что они способны намного эффективнее разобраться в чужих проблемах, чем «психотерапевты и психологи, которым нужны только деньги». Люди часто отговаривают других людей обращаться к психотерапевту, предлагают бесплатные советы, считают, Читать далее

картинка о самооценке

О сниженной самооценке

Восточные истории о сниженной самооценке           Приходя на прием к психотерапевту пациенты часто не верят в собственные силы, у  большинства из них отмечается сниженная самооценка. Из-за неверия в себя пациенты часто не сразу выполняют домашние задания, Читать далее

двойные стандарты

«Амбивалентность» vs «Двойные стандарты»

«Амбивалентность» vs «Двойные стандарты» В ортодоксальной психиатрии есть такой термин «амбивалентность» — т.е. существование взаимно противоположных идей без внутреннего конфликта, который считается признаком шизофренического процесса. Между тем, в повседневной жизни существует такое понятие как «двойные стандарты», т.е такие нормы и Читать далее